Jus yang baik adalah jus yang menyertakan juga serat serat buah atau sayuran. Justru di dalam serat itulah terkandung antioksidan yang sangat bagus untuk kesehatan. Karena itu apabila anda membuat jus segar cara yang paling baik dengan memblendernya daripada diperas dengan juicer dan seandainya diblenderpun jangan disaring. Selamat menikmati jus segar.
15 April 2009
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar