MANFAAT KONSUMSI VITAMIN C

Dr Linus Paulin, pemenang nobel dua kali selama 40 tahun mengkonsumsi vitamin C. Dia meninggal di usia 93 tahun dengan kondisi tubuh sangat fit. Dia percaya hidupnya diperpanjang selama 20 tahun karena mengkonsumsi vitamin C dosis tinggi. Terdengar sangat meyakinkan bukan? Meski belum ada penelitian ilmiah yang membenarkan pernyataan tersebut. Yang pasti efek samping mengkonsumsi vitamin C dalam jumlah banyakpun belum terbukti sama sekali. Hanya disarankan, imbangi suplementasi vitamin C anda dengan banyak makan buah buahan dan hindari kebiasaan merokok.